Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na mmepụta àkwá belata n'oge ọkọchị?

Uru nke vitamin c

Vitamin C Ọ na-esonye na mmeghachi omume mbelata oxidation na ọkụkọ, na-echebe otu sulfhydryl na-arụ ọrụ na sistemụ enzyme, ma na-arụ ọrụ dị mkpa n'ime ahụ; ọ na-esonye na mmepụta nke ihe dị n'etiti sel, na-ebelata ikike capillary, na-akwalite ọgwụgwọ ọnya, na-akwalite folic acid iji mepụta hydrogen folic acid, ma na-echebe ions ferrous, na-arụ ọrụ n'igbochi anaemia, na-eme ka ahụ ghara ịlụ ọgụ, ma na-ebelata nzaghachi nrụgide. Mgbe vitamin C adịghị, ọkụkọ na-enwekarị scurvy, uto na-akwụsị akwụsị, ibu arọ na-ebelata, nkwonkwo na-eme ka ọ dị nro, na anaemia n'akụkụ dị iche iche nke ahụ.

Nri vitamin C ọzọ nye ọkụkọ n'oge ọkọchị nwere ike ime ka ọkụkọ mụta àkwá karịa. N'okpuru okpomọkụ nkịtị, anụ ọkụkọ nwere ike imepụta vitamin n'onwe ya na-enweghị nri mgbakwunye. Agbanyeghị, okpomọkụ n'oge ọkọchị dị elu, ọrụ anụ ọkụkọ nwere imepụta vitamin C na-ebelata, nke na-eme ka ọkụkọ ghara inwe vitamin C.

otu esi etinye vitamin c

1. Tụgharịa ntụ ntụ vitamin C (ma ọ bụ mbadamba) ka ọ bụrụ ntụ, gwakọta ya na nri ahụ dịka o kwesịrị ma nye ya ọkụkọ.

2. Ghee vitamin C, tinye ya na mmiri, wee jiri mmiri vitamin C a mee ihe ọṅụṅụ maka ọkụkọ.

Mgbe ihu igwe na-ekpo ọkụ, a ga-eme ka mma nke mkpụrụ àkwá dịkwuo mma site na ịgbakwunye vitamin C.

Kedu ka ndị ọrụ ugbo ọkụkọ si egbochi ọrịa ọkụkọ n'oge ọkọchị?

Ọta anwụnta bụ ụzọ kachasị esi ebufe ọrịa ọkụkọ. N'oge ọkọchị, anwụnta na-amụ nwa ma na-amụ nwa ngwa ngwa n'okpuru oke okpomọkụ na oke iru mmiri, nke na-ebute ọrịa ọkụkọ ugboro ugboro, nke na-eweta nnukwu nsogbu nye ndị ọrụ ugbo. Kedu ka ndị ọrụ ugbo kwesịrị isi gbochie ya?

Họrọ ndị na-emepụta ọgwụ mgbochi dị elu, chịkwaa ọnọdụ nchekwa ọgwụ mgbochi nke ọma, mepụta usoro ọgwụ mgbochi n'ụzọ sayensị, ma mụta ụzọ ịgba ọgwụ mgbochi ziri ezi, wdg.

Ọgwụ mgbochi ọrịa.

Ọgwụ mgbochi a na-eji ugbu a maka ọrịa a bụ ọgwụ mgbochi nje chickenpox attenuated quailization virus, nke embrayo ọkụkọ ma ọ bụ mkpụrụ ndụ na-akwadebe, ọgwụ mgbochi ahụ a na-ebelata nke e si na mkpụrụ ndụ mepụta nwere mmetụta kachasị mma.

Usoro ịgba ọgwụ mgbochi.

Ụzọ kachasị mma isi mee ya bụ ụzọ isi tụọ nku. A pụrụ iji ọnụ mkpịsị akwụkwọ maọbụ agịga a na-eji agwọ ọrịa chickenpox mikpuo ọgwụ mgbochi a gwakọtara agwakọta ma tinye ya n'akụkụ akụkụ atọ nke nku dị n'ime nku ahụ iji zere mmerụ ahụ na akwara, nkwonkwo na arịa ọbara. Ọgwụ mgbochi mbụ na-abụkarị ihe dị ka ụbọchị 10-20, a na-agbakwa ọgwụ mgbochi nke abụọ tupu a mụọ nwa. N'ozuzu, a ga-emepụta ọgwụ mgbochi mgbe ụbọchị 10-14 gachara mgbe a gbasịrị ya ọgwụ mgbochi. Oge nchebe nke ọkụkọ (oge nchebe) bụ ọnwa 2-3, nke ọkụkọ ndị toro eto bụkwa ọnwa 5.

Mee ka nlekọta dịkwuo mma. Ọkụkọ ndị jupụtara n'ìgwè, ikuku na-adịghị mma, ebe obibi gbara ọchịchịrị, ebe mmiri dị mmiri mmiri, ectoparasites, nri na-adịghị mma, enweghị vitamin, na nri na-adịghị mma na njikwa nwere ike itinye aka na mmepe na ime ka ọrịa ahụ ka njọ.

Iji gbochie ọrịa ọkụkọ, anyị kwesịkwara ịtinye uche n'ịkwalite ọkwa teknụzụ njikwa. Anyị nwere ike ịmalite site na akụkụ ndị a:

1. Mee atụmatụ nke ọma maka ebe ahụ, wuo ya n'ụzọ sayensị ụlọ ọkụkọ, lebara anya na mmiri ozuzo nke ebe ahụ, ma mee ka nhicha na nhicha gburugburu ebe obibi sie ike n'ime na n'èzí ụlọ ọkụkọ. Ekwesịrị ilebara anya na ikuku na-anabata mmiri na oge okpomọkụ dị elu na oke iru mmiri;

2. Gbasoo usoro ihe niile dị n'ime ya, zụọ ọkụkọ dị afọ dị iche iche n'ìgwè, oke ibu nke ihe oriri kwesịrị ekwesị; nọgide na-enwe nri zuru oke na nri, ma mee ka ọkụkọ ghara ịrịa ọrịa ka mma.

3. Mee ka ọrụ mgbochi anwụnta sie ike n'ime na n'èzí ụlọ ọkụkọ n'oge ọkọchị na mgbụsị akwụkwọ;

Zere ịkụ ọkụkọ ma ọ bụ imebi ha n'ụzọ dị iche iche.

WhatsApp: 8617685886881